KBT

KOGNITIV BETEENDETERAPI

Nu ska jag börja träna, peppad till max, köpt gymkort för 3000-5000kr, går ut hårt, tränar någon vecka, lessnar sedan och börjar skippa träningar och till sist sluta helt medan kostnaden för gymkortet tickar iväg. Känns det igen? Situationen i sig är ganska vanlig och önskan till förändring finns, fast av någon anledning inte blir av.

Hos PT Janne & CO är vi med dig under hela perioden och vill du ha extra professionell hjälp finns det möjlighet att boka in kbt samtal hos oss.